PITANJE:
Imam
problem s kojim se pokušavam nositi, ali kako sam vrlo nestrpljiva
osoba, plašim se da će on zauvijek ostati. Ukratko, imam vrlo stresan
posao, malo problema u obitelji, ali sve sam to gurala do jednog
trenutka. Tada me samo pokosilo, završila u bolnici, totalna psih. i
fiz. iscrpljenost. Međutim, kako sam ja osoba koja smatra da se tako
nešto ne može dogoditi samo meni, psihički sam oslabila.
Samoinicijativno otišla psihijatru i on mi prepisao terapiju,helex i
amyzol, u vrlo malim dozama. Terapiju koristim puna dva i pol mjeseca,
ali još uvijek povremeno osjećam tjeskobu, nervozu...i ne volim
ostajati sama doma. Pogotovo ne u poslijepodnevnim i večernjim satima.
Radim punom parom, vesela sam s ljudima, rado pomažem svima kojima
mogu, osim sebi. Mogu li si kako sama pomoći? Koliko će trajati
oporavak?
ODGOVOR:
Poštovana
Dragana, naravno da si možete pomoći. Koliko vidim, već si i pomažete:
otišli ste do liječnika, uzimate lijekove, borite se protiv simptoma
bolesti...
Ne znam kako inače izgleda vaš
život, jeste li
u vezi, braku, kakvi vas problemi muče? Što je uzrokovalo najveće vaše
probleme, radi čega ste doživjeli slom o kojem govorite?
Ipak,
ono što vam i ovako mogu savjetovati je da se maksimalno posvetite
sebi. Radite ono što vas veseli: super je što ne volite biti kod kuće,
što se ne zatvarate u četiri zida. Pa izlazite onda, budite među
ljudima - osobito među ljudima koji vas pune pozitivnom energijom!
Vaša
pozitivna energija i stav prema životu vaše je najjače oružje.
Iskoristite ga!
Imam
problem s kojim se pokušavam nositi, ali kako sam vrlo nestrpljiva
osoba, plašim se da će on zauvijek ostati. Ukratko, imam vrlo stresan
posao, malo problema u obitelji, ali sve sam to gurala do jednog
trenutka. Tada me samo pokosilo, završila u bolnici, totalna psih. i
fiz. iscrpljenost. Međutim, kako sam ja osoba koja smatra da se tako
nešto ne može dogoditi samo meni, psihički sam oslabila.
Samoinicijativno otišla psihijatru i on mi prepisao terapiju,helex i
amyzol, u vrlo malim dozama. Terapiju koristim puna dva i pol mjeseca,
ali još uvijek povremeno osjećam tjeskobu, nervozu...i ne volim
ostajati sama doma. Pogotovo ne u poslijepodnevnim i večernjim satima.
Radim punom parom, vesela sam s ljudima, rado pomažem svima kojima
mogu, osim sebi. Mogu li si kako sama pomoći? Koliko će trajati
oporavak?
